顺产后的注意事项是什么

有很多的孕妈妈认为顺产不好，在产后会影响体形的恢复。而且还会导致阴道损伤，这种观点是错误的。顺产是比较好的一种分娩方式，在产后不仅恢复时间比较快，而且不会出现并发症，只需在产后只需做好一些注意事项就可以了，那顺产后的注意事项是什么呢？

杭州红房子妇产医院指出， 顺产后的注意事项：

一、产后及时哺乳：产后的30分钟之内一定要为宝宝哺乳一次，让宝宝和自己的肌肤亲密的接触，这样可以促进乳汁的分泌。

二、产后不要和豆浆、牛奶：在分娩的过程中会让产妇体内的营养物质流失很多，所以在产后一定要及时的产妇进食。长沙玛丽亚妇产医院医生介绍这样才能保证产妇体内营养物质的充足，有利于体力的恢复。但是在产后补充营养的时候一定要注意，不要喝豆浆和牛奶，因为这样很容易导致产妇腹胀。

三、产后及时排尿：在产后两个小时内一定要排尿一次，这样可以把分娩过程中残留在阴道内部的一些物质排出体外，可以很好的避免一些妇科疾病的发生。

四、注意卫生：在产后产妇的阴道中会有一些分泌物流出，如果不注意卫生的话，就会引发一些炎症。为了避免这些情况的发生，女性朋友在产后一定要注意好卫生，要勤换洗衣裤、勤洗澡等，这样才能避免细菌感染。

五、适当活动：在产后产妇要注意多休息，但是也不能一直赖在床上不起来。因为这样会影响到血液循环，很容易让身材走形的。因此在恢复体力后，一定要适当下床活动一下，这样不仅可以维持产妇的身形，还能加快产妇恢复的速度。

爱心提示：以上就是对顺产后的注意事项的介绍，女性朋友们一定要记住。只有在产后做好这些注意事项，才能让身体快速的恢复。